Kallt och kort

Jag har inte tränat vettigt på flera veckor och inte alls den senaste veckan. Det har varit  hälsena och förkylning och den här veckan har ”livet” kommit emellan och stulit min träningstid. Börjar känna mig seg och degig och blir…

Läs vidare…

Hemma på jobbet

img_3931-1

Hur gör ni för att känna er hemma på jobbet? En liten blomma? Foto på familjen kanske? Jag har både blomma och foto men jag tyckte det behövdes nåt mer. Kanske tog jag i lite i överkant. Eller? Det saknas…

Läs vidare…

Sjukstuga

Alltså jag hade ju inte tänkt att jag bli förkyld lagom till helgen men igår kväll insåg jag att det bara var att acceptera faktum och i morse var det så att säga klippt. Jag spenderar dagen på soffan, lyssnandes…

Läs vidare…

Träningsfunderingar

IMG_9100

Det är samma sak varje höst. Man avslutar säsongen och börjar fundera på nästa – vad ska jag göra nästa år? – hur ska jag träna för det? Man börjar göra nån ambitiös plan med en grov skiss som sen kondenseras till ett…

Läs vidare…