Fredagslöpning

Nä, generellt sett så gillar jag verkligen inte att springa men om jag får komma ut på stigar så funkar det. Då tappar jag allt vad prestige att springa fort heter och kan lunka runt i nån slags Zen och känna lugnet och dofter och bara njuta av att vara ute i skogen. Eller på fjället eller var det nu är. Så länge det inte är asfalt och eller bredare än en meter typ för då blir det bara trist. Dessutom.
Ikväll samlade vi ihop hela lilla familjen och åkte ut till Tysjöarna för en 5km-runda. Det är ju snart Tjurruset som sagt.

Jag vet. Strumporna ska vara utanpå kompressionsbyxorna. Det blev fel. Ok?

Gick väl rätt ok, Cissi trippade på jättebra efter sin förmåga, Helena höll hennes tempo och fick väl kanske trippa lite väl kort så hennes knä började bråka. Jag fick väl till det rätt ok, lugnt och fint, snittpuls på 62% i nån slags 7-minuterstempo kändes lagom.

Se så glad jag blir när jag får svettas lite. Duktig jag.

I morgon är det en stor dag. Först ska gå på Helenas spinningpass och döda mig, sen ska vi skriva kontrakt på stugan. Skoj-skoj.

Hörs!

Kommentera

CommentLuv badge