Återhämtningsclownerier
Så här är det. Man måste ha kul när man tränar. Man måste också bjuda på sig själv. Det går alldeles utmärkt att kombinera dom två. Be dottern hämta lite rekvisita och ta en bild. Lägg ut den på Instagram. Kul! 🙂
Hursomhelst så var det ett skönt pass. Bara lätt rull på låg puls. Det borde jag göra oftare. Jag är sjukt dålig på att träna lugnt, och långt. Jag måste cykla längre pass, mera tid i sadeln. Ikväll blev det iaf lugnt om inte långt. 30 minuter på 200w, 92 rpm och 60%HRMax. Perfekt avkoppling en onsdagskväll.
One Comment
Lämna en kommentar Cancel reply
fotografhassegustafsson
Copyright 2021 - Hasse Gustafsson
"Life moves pretty fast. If you don't stop and look around once in a while, you could miss it." - Ferris Bueller
"Life moves pretty fast. If you don't stop and look around once in a while, you could miss it." - Ferris Bueller
Så aero..så sjukt aero..viktiga saker i vardagsrummet 😉 bästa trainerbilden på länge!