Det börjar bli rätt trist att inte kunna cykla och hade jag inte haft några andra intressen så hade det varit ett mindre helvete skull jag tänka mig. Jag har kunnat börja cykla lite…
Utställning
Fr o m idag ställer jag ut några av mina bilder på Café Åtgården i Vemdalen. Det känns roligt att få göra min första utställning…
Alltså Norge
Med traditionsenligt cykelfika, kaffe i termos och singoallakex tillsammans med sommarens stadiga eldningsförbudslunch – makrill i tomatsås på tunnbröd fick vi årets vackraste tur hittills.
Status: Trött, mätt och cykelsugen
Nu så. Installerade i huset. Cyklar levererade. Grillen invigd och cikadorna spelar som det vore det sista dom gjorde. Imorrn får ni se bilder på cykling också.
Nu är det definitivt färdigt
Nästa helg är vi i Jokkmokk för Nordenskiöldsloppet så det är två veckor som vi inte är i stugan. Med den farten som snön smälter nu så är det nog cykel- och löpbart nästa gång vi kommer. Avslutningen på säsongen bjöd dock på kalasväder, även om solen inte trängt igenom rikigt än på bilderna, med…
Prioritering – om konsten att välja bort
Vad det handlar om Helena skrev ett bra inlägg häromdan om att avstå och dra ifrån som, inte satte fingret på, men gav mina egna funderingar en skjuts framåt. Hon skrev om att; om man lägger till nåt i sin träning måste man också ta bort nåt annat för att hålla balansen. Om prioritering. Jag…
Önskekalender – Träningsrelaterade skador
Träningsrelaterade skador – akuta eller mer ”förslitning” – vad har du för erfarenheter av det (om du har några)? Det enkla svaret på det är nog egentligen “nej”. Jag har varit vädigt förskonad från skador. Visst har jag haft lite ont under den tid runt 2000-2008 när jag sprang mycket och visst har jag fått…
Springer i skogen
Vi är och hälsar på min pappa i Rättvik och passar på att springa lite i dom fina skogarna kring stan. Det är lite annorlunda att springa på stigarna vi normalt cyklar men det är en lika fin upplevelse. Idag blev det lite blandad kompott av 6km/9km och nån stig här och där. Fick…
Magiska fjäll
Ibland är det faktiskt så att en bild säger mer än tusen ord men några ord ska ni få. Vi sprang upp till toppen på Oxsjövålen idag. Vi rundade själva fjället medsols, passerade Gammelvallen och vek sedan av leden upp på fjällsidan för några km obanad terränglöpning upp på toppen. Sen ner igen. Drygt 2…
Fjällöpning med guldkant
Med lite inspiration från Saras inlägg så tog vi och plockade upp Helenas pappa Kent och körde till Rundhögen mellan Enafors och Storlien för att springa till klassiska Blåhammaren och tillbaka. Rundhögen var förr en fjällstation men är numera i privat(?) ägo. Ett par av husen står fortfarande kvar medan en del har förfallit och…