Distanspass

Gjorde mitt första distanspass inför Lidingöloppet ikväll. Det har blivit alldeles för snålt med träning sista tiden p.g.a. en skada i baksidan av vänster ben. Troligen en inflammation i muskelfästena kring knävecket. Nåja. Det börjar se ok ut ändå, jag tror att dom intervaller som vi kört sista tiden har gjort susen. Hade en grymt låg puls,  ett snitt på 66%HRMax  trots hyfsad fart.
Ett mycket behagligt pass.

Tidigare Lanthandel
Nästa Snabbdistans och spinning

Lämna en kommentar

Om du är intresserad av att dela eller köpa bilder, kontakta mig via formuläret på Kontakt-sidan.