Helena har pratat om Forza sen vi träffades. Den träningsform som en gång fick henne att börja på Fristilen. Skitjobbig träning med svärd.
Idag när vi var och körde bål så var de lite mycket folk i gymmet så vi tog gruppsalen istället. Brände av en hög med bålövningar och sen körde vi lite Forza. Sjukt kul! Inte för att jag har tvivlat direkt men jag är ingen gruppträningsfan. Jag tror Helena ska få köra privatklasser med mig i vinter för det här kommer att ge träningsvärk imorrn. Perfekt för överkropp och bål.
Förresten, ni glömmer väl inte att rösta? Här eller medknappen till höger –>
