Hårdrocksspinning

På söndag kör jag och spinningkollegan Anna 120 min hårdrocksspinning på Fristilen i Östersund. Vi flyttar in cyklarna från lilla spinningsalen till stora gruppsalen, smäller upp en skärm på väggen och kör med video! Vi körde samma koncept på Spin of Hope i våras och det var riktigt uppskattat.

Vi delar upp passet på 4×30 min, och kör varannan halvtimme och det blir nog lite förtäring halvvägs.

Här är min spellista, visst bli ni lite sugna va?

Tidigare Krönika om en trött kille
Nästa Kompiskampen #1

One Comment

Lämna en kommentar Cancel reply

Om du är intresserad av att dela eller köpa bilder, kontakta mig via formuläret på Kontakt-sidan.