Tre pass i dag.
Löpband på lunchen, spinning för Helena och en timme senare mitt eget spinningpass.
Bortsett från lunchlöpningen som var lågintensivt så var det bara högintensivt.
Nu sova.
 |
| ”Nej, jag orkar inte.” |
Tre pass i dag.
Löpband på lunchen, spinning för Helena och en timme senare mitt eget spinningpass.
Bortsett från lunchlöpningen som var lågintensivt så var det bara högintensivt.
Nu sova.
|
| ”Nej, jag orkar inte.” |