• Home
  • /
  • Tag Archives:  2x20

Tröskeltröska

Tog mig upp på trainern för lite kvalitativ uppsträckning. Kroppen har långsamt börjat komma tillbaka efter förra veckans virusinvasion och jag har varit snäll och bara kört lite lugn lunchlöpning och fuskat mig igenom ett par spinningpass hittills, så ikväll var det dags för benen att få smaka på intervallspöt. Jag ville ju inte döda…

Det går bra nu

Men det gör ju det. Först vinsten i Öijers kalender i morse. Sen en skön första advent med lussebullar och peppisar. Bakat grymma vörtbröd. Hoppade upp på Cuben och rev av 2×20 @ 280 W som en chef, kanske lite hög puls men det kändes bra(bry er inte om %-siffrorna i grafen, dom är fel)….