Tag:2×20

Tröskeltröska

Tog mig upp på trainern för lite kvalitativ uppsträckning. Kroppen har långsamt börjat komma tillbaka efter förra veckans virusinvasion och jag har varit snäll och bara kört lite lugn lunchlöpning och fuskat mig igenom ett par spinningpass hittills, så ikväll var det dags för benen att få smaka på intervallspöt. Jag ville ju inte döda dom så jag tänkte att 2×20 kunde vara lagom. Sist körde jag 50 minuter på 280 W, så jag tänkte att 300 kunde vara lagom. […]

Läs vidare...

Det går bra nu

Men det gör ju det. Först vinsten i Öijers kalender i morse. Sen en skön första advent med lussebullar och peppisar. Bakat grymma vörtbröd. Hoppade upp på Cuben och rev av 2×20 @ 280 W som en chef, kanske lite hög puls men det kändes bra(bry er inte om %-siffrorna i grafen, dom är fel). Se så fint Vad säger man? Det GÅR fan bra nu. Nu ska vi bara ha upp lite stjärnor och ljusstakar så vi får lite […]

Läs vidare...
Om du är intresserad av att dela eller köpa bilder, kontakta mig via formuläret på Kontakt-sidan.