Tag:egons

Intervallbana de luxe

Vissa kvällar är bara helt löjliga. Det stod intervaller på schemat när jag drog iväg med träningsgruppen ut på Frösön. Målet var Sommarhagen och köra några varv runt den kuperade lilla slingan runt kohagen. En sjukt jobbig bana med mycket rötter, en tuff uppförsbacke och avslutas med en supersnabb utförslöpa som dräller av rötter. Man är helt färdig när man är klar men miljön är helt fantastisk, rent av löjligt vacker. Det blir som lite lättare då. 

Läs vidare...

Succén fortsätter

Jo, jag tycker nog att man kan säga att det är succé för onsdagarnas träning med Egons Cykelaffär och Frösö IF fortsätter att locka stor klunga. Ikväll kom 27 stycken, det är helt otroligt roligt att så många kommer. Vi delade upp oss i två grupper, 13 i den ena och 14 i den andra. Den ena gruppen körde tuffa intervaller med Helena och den andra tog en lugnare stigtur med mig. Det är kul att se hur alla utvecklas […]

Läs vidare...

Succestart för onsdagsträningarna 

I går kväll hade vi premiär för MTB-träningarna med Frösö IF/Egons Cykelaffär. Många hade visat intresse på Facebook men ett visst bortfall brukar det ju alltid vara. Ikväll var visst ett undantag, 24(!) glada och cykliga människor i alla åldrar dök upp. Det blev en kul runda, på lite drygt en och en halv timme, som innehöll lite fin stig, lite svårare uppförsklättring med rötter och stök, flowig utförskörning och lite lätt transportcykling däremellan.  Kommer det lika många nästa vecka […]

Läs vidare...

Tråkväder och #blogg100

Vädret här i Rättvik lämnar en del att önska kan man säga. Det regnar och blötsnöar om vartannat, +2 och så grått att man blir rent deprimerad. Jag tog mig iaf samman och gav mig ut på en liten runda i eftermiddags. Tyvärr hade jag väl glömt att ladda klockan eller nåt, men 4 mil och uppskattningsvis 2 timmar blev det inklusive felkörningar och lite sånt. Skogsvägarna är fortfarande isiga/slushiga så jag höll mig på grus- och landsväg. Hade tänkt […]

Läs vidare...

Exciting times!

Det här är så kul så jag vet nästan inte vart jag ska ta vägen. Ni vet så där när det pirrar och har sig och man nästan spricker för att man inte har kunnat berätta tidigare. 🙂 Jag skrev ju i ett inlägg tidigare att att det skulle hända spännande saker här i norr och nu kan jag avslöja att nästa år kommer jag att åka Fuji 29’er i samarbete med Egons – Cykelaffären i stan. Vilken kick! Skapligt […]

Läs vidare...
Om du är intresserad av att dela eller köpa bilder, kontakta mig via formuläret på Kontakt-sidan.