• Home
  • /
  • Tag Archives:  MTB

12 poäng – inspiration för 2013

Planen för nästa år är ju att bli runt 30 minuter snabbare på varje tävling för att ta poäng i H40. Ja jo, det är ett högt satt mål jag vet det, men jag lär ju försöka innan jag blir pensionär liksom. Det bör ju inte vara helt omöjligt, förra året hade jag ju helt…

Lunchträning

Jag skulle ha knallat iväg på Fristilen i morse för att köra lite styrka innan jobbet men jag var väl inte så där väldigt intresserad av att vakna när klockan ringde tydligen så av det blev intet. Alltså fick träningsväskan hänga med till jobbet för lunchträning på Fristilen i Krokom istället. En ganska fin, men…

Slut på säsongen och ny layout

Tävlingssäsongen tog ju slut med Bockstensturen förra helgen. Jag körde med GoPro på hjälmen men klantade till det så tyvärr blev bara starten blev filmad. Veckan efter har varit seg. Jag har varit ordentligt trött och omotiverad, jag antar att det är att likna vid en “lördagsmigrän”, när man kommer hem på fredagskvällen och tillåter…

Finnmarksturen 2012

Men jävlar, idag kom jag fan sist! Det var en bana som passade mig helt perfekt, dessutom hade jag tekniken med mig och kunde köra snabbt på de tekniska partierna i skogen.  Stenpartier, surhål, leriga och blöta rötter i med- och motlut; bring it on! ALLT funkade idag! Till nästa år har jag sagt att…

Lång…korta intervaller

Tänkte jag skulle vara duktig och köra intervaller i backe på Cuben idag. Hitta en bra backe som tar 2-4 minuter att köra uppför på lite tyngre växel. Hög puls, styrketräning liksom. Helena ville följa med och hade förslag på en bra backe, en bred stig med lite rötter och småstök bakom Frösövallen. På vägen…

Stigletartur + Bilder från CV på Happy MTB

Lugn dag idag. Återhämtningsträning i form av stigletartur runt Spikbodarna och Odensala. Sist vi var där och snurrade så hittade vi en go stig som vi lämnade till ett annat tillfälle och den skulle vi ta idag. Men icke så. Den hade blivit hygge. De andra stigarna vi provade ledde antingen rätt up på E14…

Pendling, Tour of Jämtland och Idolmöte

Jo men, eftersom jag cyklade till jobbet i morse så fick jag ju cykla hem också. Tog vägen över Dvärsätt och Rödön för att efter Rödöbron svänga in på en stig och följa den längs hela Frösön, 1 mil rötter och sten och underbar stig, inte illa. Happy-korrekt bild på cykel mot träd Vädret var…

Skogspendling

Det asfalteras och grejjas på den enda biten av E14 mellan Östersund och Krokom som jag måste åka för att ta mig till jobbet. Det ska bli mötesfri 2+1-väg minsann. Det byggs även en cykelväg samtidigt men den är långt från cykelbar än så länge så jag tog vägen om Rödön i morse. Det blir…

Cykelvasan 2012

Jag värdelös på race reports, jag kommer ju knappt ihåg nåt…lite som Sofia. Upp vid femtiden och käka ordentlig frukost och sen iväg mot Sälen. Lite trafik gjorde att vi var där i nästan onödigt god tid. Vi hade startgrupp 21 och skulle starta 10.35, men jag tror vi var på plats strax efter 8.30….

Mot Cykelvasan

Allt är packat och klart. Framställt i hallen. I eftermiddag åker jag hem och skottar in prylarna i bilen, hämtar upp Helena på vägen och sen bär det av mot Dalarna igen. Det är inte utan visst pirr i magen jag ser fram mot att få passera under portalen igen. Förra året var vi för…

23456