Tag:ÖSK

Alternativträning

Dom högst uppmätta konditionsvärdena i världen finns bland längdskidåkare. Det borde ju betyda att längdskidåkning som alternativträning är bra som fan för syreupptaget. Det har jag ju iofs på sätt och vis fått bekräftat då mina värden är högre på våren än på hösten. Sagt och gjort; ut i skidspåret! Idag kändes det som jag skulle behöva en vilodag när jag satte av i spåret. Seg och trött var jag. Allt eftersom tiden gick så kändes det bättre och bättre. […]

Läs vidare...

Skidpremiär!

Ja! ÖSK levererar och har 3km åkbara spår trots att det inte finns nån natursnö än. I dag kunde vi så göra premiär i skidspåret trots nära 5 plusgrader i stan. I går hade vi fredagsmys i vallaboden, Intersport har fått stenslipa och lägga på grundparaffin, sickla av dom valde vi att göra själva i år. Så det sicklades och borstades för glatta livet och nu är dom fina dom älskade RCS’n. Detta par skidor tror jag aldrig jag kommer […]

Läs vidare...
Om du är intresserad av att dela eller köpa bilder, kontakta mig via formuläret på Kontakt-sidan.