Gick in och körde styrka idag. Håller på att lägga upp ett träningsprogram för hösten och vintern med fokus på att bli snabbare nästa år(nähä...???), och har börjat prova lite övningar för att hitta det som passar mig. Jag har ju förmånen att ha en PT som chef på gymet så jag kommer att få… Fortsätt läsa Det gör ont